Work like a boss !
Jahap, då vare snart helg igen!
snart haft Wilda en vecka och då äre bara 10 dagar kvar av fitnessfighten!
Sa ju att de skulle gå fort om man räknar så Sara ;) haha
I tisdags blev det en roadtrip till Piteå med Sara, Stina och deras mamma.
Inhandlade ett par nya shoes och en sportbh.
Var en väääldigt långsam och tröttsam dag.
Men ändå galet knasig och rolig!!
haha, vilket jävla stök o få ihop mattiderna..
Hemresan var lätt roligast.
alla totalt övertrötta och flummiga.
Jag o Sara rensade lättkesella hyllan på Willys.
haha 20 burkar kom vi över tror jag.
Önskar att nån filmat när vi bara kastade oss över dom,
t.om klättrade på hyllorna. haha
Ja dör.. å sen var de ju godis i varenda jävla butik vi var inne i.
så hemresan bestod till mestadelen av matprat.
Jag: "Men att steka fläskfilé med skinka o ost emellan är så jäävla gott!!"
Sara: "Vaaa, skinka!?!?"
Jag: "jaa, också äter man det som en varm macka!"
Stina: "SOM EN VARM MACKA??!"
Jag: "nä ja skojja ju bara.."
hahaha trötthumor på hög nivå..
När vi väl var hemma var det dags för träning.
Inte sådär övertaggad. men vi körde på ändå.
bra gick det och svettiga blev vi :)
Igår for ja o träna direkt ja klivit upp sen blev de vila
resten av dagen då ja sku jobba natt.
IDag har det inte blivit mycket gjort,
sov till 15 sen for vi o träna.
ringde bästa vän en sväng o nu sitter man bara i glor..
Fredag imorrn, ledig. Vad ska man hitta på dårå? :)
Silence says a lot more than you think!
Haft en riktig kanon dag idag!
och har tagit vara på varenda liten energisnutt.
Började dagen med att fara ner på gymmet.
Blev ett riktigt grymt pass och OJ så jävla underbart det är
efteråt, när man verkligen känner att man kört gärnet
och är helt jävla dunderslut.
Just idag mår jag så jävla bra.
Jag är så fruktansvärt nöjd med hur allt är just nu.
Förutom att jag är tröttare än vanligt men det är ju pga fighten..
Jag mår så bra, känner mig trygg och trivs med mig själv.
Har blivit mycket osocialare nu sen jag började med fighten.
och det har nog varit bra för mig,
legat hemma o sett film, myst med missemjau och bara njutit.
när hände det senast ens?
ojoj det måste varit många år sedan..
I vanliga fall är jag ju en orolig själ som inte klarar av att vara ensam.
Drar runt o hälsar på folk hela dagarna bara för att det är
så helvetes jobbigt att vara själv.
Aldrig att det funnits ro till att ligga i soffan och se en hel film
åååhnej! isåfall måste telefon, sms, facebook, instagram och datan gå varm medans.
Haft galet svårt att slappna av, kvällar och nätter har varit värst.
Då kommer ju den där satans ensamhetsångesten och mardrömmarna.
huffa.. inte alls roligt.
Men på något sätt har jag nu lyckats lära mig att det är inte så farligt att vara själv.
Det är faktiskt riktigt skönt.
Det trodde jag aldrig någonsin att JAG skulle kunna tycka !?
haha, men det är ju underbart.
Slipper vara så beroende av andra helatiden.
Såklart tycker jag ju om att umgås och prata med folk,
men att jag kan umgås med bara mig själv och trivas med det,
är en stor grej för mig!
Börjar dock sakna jobbet lite nu.. hehe.
liiite rastlös blir man ju av att bara gå hemma.
menmen det löser sig väl det med antar jag :)
Nu ska jag häva igång en film, krypa ner i sängen o bara myyysa
tills jag somnar ;)
Hoppas alla mår lika bra som jag idag <3
gonatt !
10 sanningar om mig!
1. Jag pratar nästan alltid innan jag tänker
vilket resulterar i att folk tror att jag är ganska korkad..
2. Jag är faktiskt rätt så smart. hehe..
3. Jag överanalyserar typ ALLT!
4. Att skratta är det bästa jag vet!
5. Jag älskar att träna.
6. Jag är rädd för mörker!
7. Jag trivs ganska bra med mitt liv precis som det är just nu.
8. Jag kan typ inte bli arg, bara sur eller ledsen.
9. Jag är galet blyg..
10. Jag har världens bästa familj och vänner.
dålig dag
Idag känns allt så jävla hopplöst..
ingen motivation för 5 öre.
Ska träna om 1.5 timme med Sara
men finns ingen vilja eller ork idag.
Magen är ond och uppsvälld och jag rapar helatiden.
Blää !!!
Hoppas det blir bättre.. måste börja lägga mig tidigare på kvällen
om jag ska orka upp på morgonen och få ihop kostschemat.
Har inte riktigt kommit på vad mitt mål ska vara med
fitnessfighten.. känns typ inte som det kommer vara nån skillnad.
meeen men, de är ju en bra utmaning hur som helst.
Bara att hålla ut 3 veckor till.
Skulle ju vara najs om man lyckas få till nån sorts kropp
efter denna månads slit med mat och träning :p
o sen vore det ju guld om jag sen kunde fortsätta
att äta vanlig nyttig mat och inte gå tillbaka till mitt
fil och hårdbröd.
Om jag nu ska vara seriös med träningen
måste jag lära mig att vara det med maten också.
Det är bara att bestämma sig, och ge gärnet.
Mat är ju faktiskt väldigt gott :)
Bara så jävla tråkigt att laga till sig själv,
och äta själv.
nåja, det problemet får ja ta i tu med senare.
Nu måste jag tagga för att kunna ge gärnet på träningen :)
Ha en bra dag allihopa!
In loving memory
Jahap då var även denna helg slut.
Tiden bara flyger förbi tycker jag..
Men de är väl bra, iaf denna månad. hehe.
Har haft 3 lediga dagar nu, så får förhoppnongsvis några dagar till veckan.
Man blir så rastlös av att bara traska hemma helatiden.
Idag har jag iaf hunnit med att träna i vanlig ordning.
Det är så jäkla kul upplägget vi kör i fighten!
Massa cardio och roliga övningar.
Hoppas man börja känna nån skillnad snart.
Varit i Lauker och lagat massa mat med Jenny också.
skink och broccoligratäng, Lax och ris, Kyckling och pasta
och biffar och bulgur bliddere.
Supergott :)
Blev matlådor för 2 veckor tror jag. haha
Hann även spela lite bingolotto med Emilia.
Men vann ingenting :(
Sen brumma jag hem till faderskapet och såg film med han o Chris.
Nu har jag just kommit hem och landat i soffan.
Imorrn är träning det enda som står på schemat.
Känns skönt att det blir vanliga dagar f.om imorrn,
längtar så sjuuukt mycket till slutet av veckan som kommer.
ojojoj ska bli sååå kul :))) hiho.
Nu ska jag lägga mig o knåpa ihop en liten grej.
Sen försöka sova..
Nattinatti :)
I just want to live my life !
From the mountain tops, where the wind blows
To the green valleys down below.
Where the snow melts and the rivers flow
I just want to live my life.
To the green valleys down below.
Where the snow melts and the rivers flow
I just want to live my life.
Where the trees grow, and the air is clean.
Where nature's free do to her thing, everything is one if you know what i mean.
I just want to live my life.
